sophrologie-enfant-ado-visioconférence-Nice -

Q: <strong>Séance 6: </strong>Autonomie & Intégration

(Synthèse des techniques apprises, création d'un "kit sophro" personnalisé, plan d'action pour maintenir la pratique, célébration des progrès et objectifs futurs)

univers

sophro
kids

Des techniques ludiques adaptées aux passions de ton enfant.
Un programme de 6 séances d’1h 100% personnalisé pour aider ton enfant
à mieux vivre ses émotions, améliorer sa concentration et renforcer sa confiance en lui.

DIScuter des besoins de mon enfant (gratuit)

Ce programme est fait pour ton enfant s’il/elle:

A du mal à vivre ses émotions intenses (colères, anxiété, hypersensibilité)
Rencontre des difficultés pour s’endormir ou fait des cauchemars fréquents
Manque de concentration à l’école ou pour ses devoirs
Souffre d’anxiété face à certaines situations (école, examens, séparation)
A une faible confiance en lui/elle ou tendance à se dévaloriser
Est diagnostiqué(e) TDAH ou troubles DYS et a besoin d’outils adaptés
Est sensible ou facilement submergé(e) par son environnement
A essayé d’autres approches sans résultats durables

Témoignage enfant séance de sophrologie visio.

une approche unique & personnalisée:

UNE METHODE QUI TRANSFORME LA SOPHROLOGIE EN JEU CAPTIVANT.

Ce qui rend le programme Mon Univers Sophro Kids vraiment différent, c’est la personnalisation extrême des techniques selon les passions de ton enfant.

Ton enfant adore les dinosaures? Les exercices de respiration deviennent des « souffles de T-Rex » et les visualisations se transforment en « exploration de l’île préhistorique ».

Fan de super-héros? Nous créons des « super-pouvoirs de calme » et des « boucliers anti-stress » inspirés de ses personnages préférés.

Cette approche transforme des techniques efficaces en moments ludiques que ton enfant attend avec impatience, plutôt qu’en exercices qu’il « doit » faire.

Le programme est entièrement adaptable aux besoins spécifiques des enfants aux profils neuroatypiques. Les séances sont structurées différemment, avec des exercices plus courts ou plus rythmés si nécessaire, et des techniques spécifiques pour les défis particuliers liés à ces profils.

JE Transforme le quotidien de mon enfant

5.

Excellente sophrologue ! Mon fils atteint de TDAH a considérablement amélioré sa concentration grâce à ses séances réalisées entièrement en visio. Malgré la distance, elle a su captiver son attention avec des exercices ludiques personnalisé selon se goût qui l’ont vraiment motivé à participer. Les techniques qu’elle lui a enseignées l’aident quotidiennement à se canaliser et à rester concentré plus longtemps, tant à l’école qu’à la maison. Je recommande vivement ses services aux parents d’enfants avec des troubles de l’attention, même pour un suivi à distance. Professionnelle à l’écoute et compétente.

Elodie

Maman de Luka

EXEMPLES

DE PERSONNALISATIONS.

Je personnalise les séances de ton enfant par rapport à ses passions.

Mission Minecraft

Les exercices de concentration deviennent des « constructions intérieures » et la gestion des émotions est comparée à la gestion des ressources dans le jeu.

Je crée des séances de sophrologie enfant personnalisées en imaginant des Pokemon sophro.

Pokémon

Pour les fans de Pokémon, les exercices de respiration et de relaxation sont transformés en « capture d’énergie » et « évolution intérieure ».

Je crée des séances personnalisées pour ton enfant autour de sa passion pour les contes.

Prince/Princesse

Pour les enfants qui aiment les contes, les techniques sont intégrées dans des histoires magiques où ils développent leurs « pouvoirs royaux ».

Je crée des séances de sophrologie personnalisées pour ton enfant adaptées autour de sa passion pour l'espace et l'aviation.

Espace/avion

Les visualisations deviennent des « explorations de planètes intérieures » pour les passionnés d’espace.

bénéfices

QUE TU VAS OBSERVER
CHEZ TON ENFANT.

Mieux vivre ses émotions

Diminution significative des crises émotionnelles, capacité à identifier et exprimer ses émotions, techniques concrètes pour retrouver son calme.
Plus grande stabilité émotionnelle au quotidien.

Amélioration de la concentration

Capacité d’attention prolongée, meilleure organisation et autonomie dans les devoirs
Diminution de l’agitation et de l’impulsivité
Performance scolaire améliorée.

Même les mamans sont détendues après les séances sophrologie enfant en visio.

Confiance en soi renforcée

Expression plus affirmée de ses besoins
Diminution de la crainte de l’échec
Capacité à affronter de nouveaux défis
Amélioration de l’image de soi

Sommeil de qualité

Endormissement plus rapide et serein
Réduction des réveils nocturnes
Diminution des cauchemars
Réveil plus énergique et positif

OFFRIR CES SUPER-POUVOIRS A MON ENFANT

contenu

du programme
mon univers sophro kids

390€*

* Payable en 3 mensualités
Un programme complet de 6 séances individuelles en visioconférence, spécialement conçues pour ton enfant et adaptées à son âge, sa personnalité et ses centres d’intérêt. C’est une base que je te partage mais qui est ultra-personnalisé par la suite pour chaque enfant.

Base de programme personnalisable
pour chaque enfant
Adaptable selon la tranche d’âge
Réalisable en visio à partir de 6 ans
Pour les plus petits la sophrologie se fait par le biais du programme Parent Apaisé

Séance 1

Séance 2

Séance 3

Séance 4

Séance 5

Séance 6

réserver le programme pour mon enfant

CONtenu + en détails

Envie d’en savoir + sur le contenu de chaque séance ?

(création du lien de confiance, exploration de son univers et de ses passions, 1ères techniques ludiques adaptées à ses goûts, établissement de son objectif personnalisé)

(Apprentissage des techniques de respiration adaptées, création d’ancrages positifs personnalisés, intégration des respirations dans des histoires captivantes, premières pratiques pour la maison sous forme de jeux)

(Techniques de scan corporel ludique, identification des émotions dans le corps, création d’outils personnalisés pour gérer les émotions intenses, rituels pour transformer les émotions difficiles)

(Techniques d’attention adaptées à l’âge, exercices de visualisation pour améliorer la concentration, Création d’un « kit de concentration » personnalisé, stratégies pour les devoirs et l’école (si besoin))

(Découverte des ressources et forces personnelles, création d’un « bouclier de confiance » personnalisé, Visualisations positives pour renforcer l’estime de soi, Techniques pour affronter les situations difficiles)

(Synthèse des techniques apprises, création d’un « kit sophro » personnalisé, plan d’action pour maintenir la pratique, célébration des progrès et objectifs futurs)

vérifier si ce programme correspond à mon enfant

ce que ton enfant reçoit

avec le programme Mon Univers Sophro Kids

Je personnalise chaque accompagnement adultes et enfants pour des résultats durables

Outils
personnalisés

Questionnaire initial adapté à l’âge – Version 6-8 ans (illustré), 9-12 ans (semi-illustré) et ados (format plus mature)
Entretien téléphonique avec les parents
Fiche « Mon univers préféré » – Document pour identifier les passions et centres d’intérêt de l’enfant
Carnet de bord sophro personnalisé – Journal de suivi des progrès

Séances de sophrologie enfant interactives et ludiques en visio adaptées à tous âges.

Outils de séance
interactive

6 séances individuelles ludiques d’1h en visioconférence
Collection d’activités thématiques – Répertoire d’exercices classés par univers (super-héros, animaux, espace, etc.)
Kit de debriefing post-séance – Format ludique pour faire le point en fin de séance

Ton enfant reçois des outils pratiques entre les séances pour refaire les exercices et audios de sophrologie.

Supports pratiques
entre séances

Audios guidés thématiques (personnalisés selon l’univers de l’enfant)
Fiches d’exercices ludiques pour la famille – Activités à réaliser en famille entre les séances
Mini-défis hebdomadaires – Missions adaptées à l’âge pour maintenir la motivation

Outils de valorisation et de célébration donnés à ton enfant à la fin de mon accompagnement sophrologie.

Outils de valorisation
& célébration

Médailles virtuelles de progression pour célébrer les réussites intermédiaires
Kit de célébration final (rituel, carte personnalisée pour marquer la fin du parcours)
Certificat Maître Sophro remis en fin de parcours

comment se déroulent

les séances avec ton enfant ?

Avant la 1ère séance

Un questionnaire adapté à l’âge de ton enfant pour comprendre ses goûts et besoins
Un court appel avec toi pour discuter de tes attentes et préoccupations
Une fiche conseils pour préparer ton enfant à sa première séance de manière positive

Pendant la séance
(45 min/1h)

Un moment d’accueil et d’échange ludique
Des activités sophrologiques transformées en aventures captivantes
Des jeux et défis adaptés à son âge et à ses centres d’intérêt
Un temps d’expression et de feedback adapté
Un moment de partage avec toi à la fin pour te transmettre des outils

Entre les séances

Des petites « missions sophro » amusantes à réaliser
Des audios guidés personnalisés à écouter (souvent au moment du coucher)
Des fiches d’activités ludiques à faire en famille
Un suivi par message si nécessaire

questions fréquentes sur LE programme

Je réponds à tes interrogations les plus fréquentes, très active sur les réseaux notemment instagram @margauxturi.sophrologue n’hésite pas à m’envoyer un message ou réserver un appel découverte gratuit pour + d’info.

C’est précisément pour les enfants actifs ou réticents que j’ai développé cette approche unique! Je transforme les techniques traditionnelles en aventures captivantes adaptées aux passions spécifiques de ton enfant. Les parents sont souvent stupéfaits de voir leur enfant, habituellement incapable de tenir en place, complètement absorbé par nos séances. Le secret? Ne jamais forcer, toujours adapter, et rendre chaque exercice ludique et engageant.

La plupart des enfants montrent des premiers changements dès 2-3 séances: utilisation spontanée des techniques dans des situations de stress, meilleure verbalisation des émotions, ou amélioration du sommeil. Pour des transformations plus profondes (concentration scolaire améliorée, confiance en soi renforcée), le programme complet de 6 séances permet d’ancrer durablement les nouvelles habitudes. Chaque enfant progresse à son rythme, mais 90% des parents observent des améliorations significatives avant la fin du programme.

Absolument! La sophrologie s’intègre parfaitement dans une approche pluridisciplinaire et peut même renforcer l’efficacité des autres thérapies. Avec ton accord, je peux échanger avec les autres professionnels qui suivent ton enfant pour assurer une cohérence dans l’accompagnement. Beaucoup de parents rapportent que nos techniques ont accéléré les progrès observés dans les autres suivis.

Les exercices à pratiquer entre les séances sont intentionnellement courts (3-5 minutes) et conçus pour s’intégrer naturellement dans votre routine existante. Nous identifierons ensemble les moments stratégiques de la journée (avant l’école, retour à la maison, avant le coucher) où les techniques auront le plus d’impact. De plus, les pratiques étant présentées comme des jeux ou des « missions spéciales », les enfants les réclament souvent eux-mêmes!

J’ai une formation spécifique pour ces profils neuroatypiques et adapte complètement mon approche à leurs particularités. Pour les enfants TDAH, les séances sont plus dynamiques avec des alternances d’activités. Pour les HP, j’intègre des explications sur le « pourquoi » des techniques et stimule leur créativité. Pour les troubles DYS, j’utilise des supports visuels adaptés et des approches multi-sensorielles. Ces adaptations font que ces enfants, souvent réfractaires aux approches conventionnelles, adhèrent particulièrement bien à mes programmes.

D’AUTRES QUESTIONS? CONTACTE-MOI

pourquoi choisir un accompagnement avec moi ?

Une sophrologue qui parle le même langage que ton enfant

débloquer le potentiel de mon enfant

La sophrologie familiale tout en s'amusant

Accessible à tous

Avec moi, la sophrologie n’a rien d’ennuyeux ou de compliqué !
Mon objectif est de faire en sorte que ton enfant adore ses séances et qu’il ressorte avec des outils qu’il a envie d’utiliser. Les séances conviennent également aux enfants et ados neuroatypiques (TDAH, DYS…).

Créativité garantie

Chaque séance est adaptée à l’univers de ton enfant (oui, j’ai même créé un Cluedo sophro, des cartes Pokemon Sophro, un audio guidé autour de la passion d’un jeune garçon pour l’aviation – et ça marche !).

Des outils concrets
& ludiques

Routines fun, jeux adaptés, et exercices sur mesure.

Et tout ça, dans le confort de ta maison grâce à des séances en visio.

La sophrologie enfant en visio, des séances ludiques avec des astuces concrètes.

MES engagements

en tant que sophrologue spécialisée

dans l’accompagnement des enfants:

Je m’engage à:

Créer un espace de confiance et de sécurité pour ton enfant
Adapter complètement mon approche à sa personnalité unique
Respecter son rythme et ses préférences
Transformer des techniques éprouvées en moments ludiques
Rester disponible entre les séances pour vos questions
Célébrer chaque progrès, aussi petit soit-il
Garantir la confidentialité absolue de nos échanges

programme

QUI INCLUT LES
PARENTS

Tu es mon partenaire essentiel

dans l’accompagnement de ton enfant.
Tu recevras:

Des conseils concrets pour soutenir ton enfant entre les séances
Des techniques simples que vous pouvez pratiquer ensemble
Des alertes sur les moments où ton soutien sera particulièrement utile
Un compte-rendu après chaque séance pour comprendre ce que ton enfant a appris

Un audit complet de ta dynamique familiale est offert.

pour une transformation familiale complète

OFFRE PACK FAMILLE COMPLET (MON UNIVERS SOPHRO KIDS + PARENT APAISé) =750€

au lieu de 840€

EN savoir + sur le programme
parent apaisé

Le Pack Complet représente un investissement de 750€ (économie de 90€ par rapport aux programmes achetés séparément).
Un audit complet de ta dynamique familiale offert
(Valeur 120€)
Un guide exclusif « Techniques de Sophrologie pour toute la famille » version PDF Offert (valeur 45€)

Pour rendre cet accompagnement accessible, je propose un paiement en 3 fois sans frais (3 x 250€).

À quoi donnes-tu plus de valeur?
À des mois ou des années supplémentaires de tensions et de culpabilité?
Ou à une transformation durable de votre dynamique familiale en seulement 3 mois?

JE commence notre transformation
(sans risque)

Langage émotionnel commun

Economie temps, argent & énergie

Double transformation = résultats 3x plus rapides

Garanti &
100% remboursé après la 1ère séance si tu n’es pas convaincu(e)

Offre à ton enfant les outils qui transformeront sa vie

Avec mes accompagnements ludiques et adaptés, ton enfant peut apprendre à :

Mieux vivre ses émotions avec autonomie.
Renforcer sa confiance en lui.
S’amuser tout en découvrant des outils pour la vie.
N’attends pas : les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé.